Психолог для
успешных людей,
которым
временами очень тяжело.

профессиональный психолог,
психотравматолог,
Марина Хабибуллина
РЕШИТЬСЯ

Обычно меня выбирают те, кто привык "держать лицо", не обращая внимание на свои состояния. Те, кто ощущают много боли внутри, перенесли сложные жизненные обстоятельства. Грандиозные организаторы, которые со всем справляются. Готовые сделать многое (что угодно) для своих близких, но замечающие, что результат точно не тот и отношения остаются сложными. Чувствующие свою отличность от других. Сильные женщины и временами чувствующие свою уязвимость мужчины. Выросшие дети таких женщин и мужчин. Имеющие сложные отношения с родителями и не имеющие их вовсе. Предприниматели. Потерявшие смыслы и немного себя.

ХОЧУ ПРИДТИ

ОБО МНЕ


Профессиональный психолог, проживавшая катастрофы собственной жизни. Это определило мои научные интересы: травматерапия, нейроотличность (РАС, СДВГ), семья как система, влияние детского опыта на паттерны (и отношения) взрослых, предпринимательство как творческая попытка трансформации травматического опыта.

Помогаю в ситуациях перенесенного насилия (сексуализированного, эмоционального, интеллектуального, физического), утратах, при депрессивных и тревожных состояниях, сложностях в отношениях с партнером, детьми или родителями, самим собой, когда кажется, что "не вывозите" или "сходите с ума", ну и когда пришлось слишком рано повзрослеть, а сейчас как будто силы на исходе.

В практике использую системный подход, метафорические карты,
техники расстановочной работы, арт-терапию и проективные методики.
Умею бережно быть рядом и не тороплю. Но в то же время четко придерживаюсь "дорожной карты" - терапевтического плана - который мы заранее разбираем с клиентом. Уделяю много внимания объяснению причинно-следственных связей, психологическому просвещению, выявлению привычных паттернов и защит, осознаванию, связям с телом и обретению нового опыта - что и меняет в конце-концов жизнь,
делает ее легче и радостнее.
А когда вижу изменения в человеке - хочется танцевать! Горжусь всеми своими клиентами, они неизменно вдохновляют меня проявлениями своего мужества и достоинства!
Моё уважение к вам и тепло.

Много училась и учусь. Более 15 лет веду свои бизнес-проекты. Привержена личной терапии, в ней я более 10 лет - да, я "сапожник с сапогами". Ещё я мама двух дочерей - имею глубокий опыт достаточно сложного материнства.
Ну и хозяйка двух собак и двух кошек - кому-то это бывает важно знать))


  • 3000+ учебных
    часов по психологии
  • 3100+
    проведённых сессий
  • более 10 лет
    личной терапии
ОБРАЗОВАНИЕ
ЗАЧЕМ НАМ ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА
Наверное это не всегда очевидно - все используемые нами стратегии поведения испробованы и закреплены в детстве
Когда мама и папа весь наш мир, и всё,
чего мы хотим - их любви и внимания.
Но эта потребность зачастую недостижима.
И нам приходится к этому как-то приспосабливаться
Вот мы и начинаем запечатлевать стили поведения наших родителей, пробовать разные варианты и останавливаемся на самых действенных - это и есть стратегии выживания, или копинги. И шлифуем
их в травматических переживаниях
Становясь старше и благополучнее, нам хочется уже просто жить и радоваться, но мы знаем только как выживать. Когда мы это осознаем, приходит время обратиться к психологу. Да, именно поэтому вы здесь.
ВОТ НАШ ПЛАН В ДОЛГОСРОЧНОЙ РАБОТЕ
Травма
Сепарация
Индивидуация
Смыслы
Этот путь занимает время. Осознавать, как мы живём и менять привычки сложно.
Порой неприятно (а бывает и отвратительно) вспоминать прошлое.
Но результат того точно стоит.
Работа с травматическими переживаниями "развязывает внутренние узлы", уходят напряжение и страхи, восстанавливается ощущение самоценности. Это позволяет запустить механизм сепарации, и тогда можно засомневаться в привычных паттернах, дать себе позволение отказаться от спасательства или жертвенности, вдруг заметить интерес и любопытство к себе и своей настоящей жизни - и спросить себя "а кто я?, куда я иду?" (процесс индивидуации). Как только мы отвечаем себе на эти вопросы, мы проявляем собственные смыслы - и обычно они отличаются от прошлых родительских, учительских, социальных идей на наш счет, которые мы считали своими.
Вот здесь и возникают легкость и радость.
Свобода.

К ЧЕМУ ЭТО ВСЁ ПРИВЕДЕТ?

Вы научитесь выстраивать дружеский и уважительный контакт с собой
без указаний и уничижений внутреннего критика или самозванца.
Начнете организовывать свою, удовлетворяющую ВАС, жизнь.
Перезапустите отношения с партнером, родителями, детьми, коллегами.
Вероятно, бережно завершите отягощающие вас отношения.
Справитесь с непережитым ранее горем и утратой.
Перестанете всем угождать и ждать одобрения.
Прекратите терпеть плохое обращение.
Научитесь говорить "нет" без вины и стыда, откажетесь от обид.
Освоите регуляцию эмоционального состояния - злости, тревоги, грусти.
Попробуете жизнь без маскинга.
Позволите себе замечать новые возможности.
Будете не бороться, а приспосабливаться к своим особенностям,
обретёте внутреннюю свободу, доверие и опору на себя.
Начнёте действовать.
Поймете, зачем вам страхи, и решите, что с ними делать.
Вероятно, пересоберёте свой бизнес, и точно сделаете его более эффективным.
Будете принимать осознанные решения,
отделяя их от сценарных автоматизмов.

И НОВЫЕ РЕШЕНИЯ ПРИВЕДУТ К НОВЫМ РЕЗУЛЬТАТАМ.

Поэтому я работаю в долгосрочном формате - вы точно меняете свою жизнь
в своем темпе и в безопасном пространстве, онлайн везде или офлайн в Казани.
Ровно настолько, насколько вам это покажется необходимым.

Добро пожаловать!
ХОЧУ ПРИДТИ
СИСТЕМНЫЕ РАССТАНОВКИ

Эффективная, честная краткосрочная работа, которая делает видимым невидимое в семейной системе или в бизнес-системе, проявляет скрытые связи и смыслы. В основе лежит феномен заместительского восприятия и прочтение полевых состояний.

Мне очень нравится сочетание долгосрочной работы и расстановок, это всегда какие-то поворотные, прорывные моменты для клиента. Я убеждаюсь в этом на личном и клиентском опыте.

Мои учителя: Елена Веселаго, Анна Морозовская, Марина Смоленская, Зигфрид Эссен, Марианна Франке-Грикш.

ХОЧУ ПРИДТИ
ОТКЛИКИ МОИХ КЛИЕНТОВ
СТОИМОСТЬ МОИХ УСЛУГ
12 000 ₽
Психологическое консультирование сессия

60 мин (офлайн/онлайн)
21 000 ₽
Расстановка
в качестве
клиента

1,5ч (онлайн)
ЗАПИСАТЬСЯ
КОНТАКТЫ
+7 (903) 305-47-47
г. Казань, ул. Некрасова, д. 23
Made on
Tilda